משך הקורס: הקורס מורכב מארבעים שיעורים: עשרים לנושאים המוצגים בכל גל ועשרים לפירוט הימים של כל משבצת
על פי מחקר מ-2017 נמצא כי חשיבה שלילית מקצרת טלומרים שכתוצאה מכך מקצרת חיים. חשיבה חיובית מסייעת לשפר את אורח החיים ואורך החיים.
מכאן ניתן להסיק שחשיבה חיובית ללא דאגות – מאריכה את חיינו. היא גם משפרת את המצב רוח, על פי מחקרים רבים מסייעת לשיפור איזון הסוכרת אצל החולים, עוזרת לתפקוד תקין של המערכת החיסונית ומשפרת אותה וכמו כן ההחלמה מניתוחים מקוצרת יותר.
חשיבה חיובית חיונית לחיינו, בואו ללמוד כיצד נשמור על חשיבה חיובית בחיינו ובאילו מקרים היא עוזרת משמעותית.
התחבר/י באמצעות:
ביקורות